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導(dǎo)讀：在最難過的三伏天，考研黨如何才能耐住高溫、穩(wěn)住心神，高效復(fù)習(xí)呢？
一年中最熱的"三伏天"(7月17日~8月25日)，已經(jīng)開始！
進(jìn)入三伏之后，從東到西，從南到北，全國大部分地區(qū)都進(jìn)入“燒烤”模式！
隨著降雨離去，京津冀一帶也將陸續(xù)加入高溫陣營，迎來悶熱桑拿天。
炎熱的夏天是多數(shù)同學(xué)備考的開始，也是淘汰人數(shù)最多的一個(gè)時(shí)間段，如果你能抵制誘惑，成功熬過酷暑，堅(jiān)持高效復(fù)習(xí)，那么恭喜你，你已經(jīng)打敗了很多對手了。
那在最難過的三伏天，考研黨如何才能耐住高溫、穩(wěn)住心神，高效復(fù)習(xí)呢？
勞逸結(jié)合 合理作息
考研漫長且艱苦，但絕非要苦行僧式備考，大腦長時(shí)間地運(yùn)作，勢必會(huì)造成精神上的不集中，如果依然堅(jiān)持繼續(xù)的話，復(fù)習(xí)效果必然大打折扣的，這個(gè)時(shí)候，適當(dāng)?shù)膴蕵?、休息，讓精神暫時(shí)從緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)中解放出來，從而得到舒解與放松，為再次投入復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備，達(dá)到事半功倍的效果！注意，娛樂休息都要適當(dāng)，絕不能打著“勞逸結(jié)合”的幌子“過度放縱”。
考研是個(gè)持久戰(zhàn)，三伏天要合理作息，不能為了復(fù)習(xí)熬大夜，保證充足的補(bǔ)水，飲食方面要少油膩，多清淡。
超強(qiáng)執(zhí)行力
每個(gè)人都有自己的一份考研復(fù)習(xí)計(jì)劃，大到各科各階段，小到每天每小時(shí)。
有著明確目標(biāo)的一部分人會(huì)在筆記本上畫下時(shí)刻表，每天寫好要做的事，并一項(xiàng)項(xiàng)打鉤。而在備考階段最怕的是你寫下了每一件事，但最終只完成了一半或沒有完成。
執(zhí)行力這一層，包含著行動(dòng)，更包括信念。能夠看到自身的情況，制定適合自己的學(xué)習(xí)方法，并且適時(shí)調(diào)整規(guī)劃，規(guī)律的做好每天的復(fù)習(xí)，成功就是順理成章的事情了。而不是人云亦云，心急，借鑒不適合自己的計(jì)劃。
保持平常心
保持好的心態(tài)，才能高效率復(fù)習(xí)。
說實(shí)在的，考研真的是一個(gè)很鍛煉人的過程?？简?yàn)的不僅是你的能力，從準(zhǔn)備資料、備考、報(bào)名、初試到最后復(fù)試，都得自己孤軍奮戰(zhàn)。其更考驗(yàn)一個(gè)人是否有自信和毅力，與其說是在和對手競爭，不如說是在挑戰(zhàn)自己。
很多時(shí)候，放棄都是自己打的退堂鼓，因?yàn)樘嗟奈粗恢雷约菏欠窠?jīng)得起。
考研的競爭的確激烈，應(yīng)屆生占多數(shù)，還有一定比例的往屆生和在職人員，但無論是哪一種身份，都要給予自己足夠的信心，既然你敢邁出這一步，就應(yīng)該有一定的心理準(zhǔn)備。保持一顆平常心，盡管去做，不要想太多。
付出可能不會(huì)與結(jié)果成正比，但在這過程中，學(xué)會(huì)的能力、心態(tài)等會(huì)很珍貴。
考研雖是苦差事，但值得。有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，能夠跨出這一步，足夠獲得掌聲。要時(shí)時(shí)鼓勵(lì)和鞭策自己，不斷前進(jìn)。
